亲爱的老同学！老朋友们！
年底了，对着镜子给自己鞠个躬吧，然后对自己说一句: 您辛苦了，过去的一年你真不容易啊，人又变老一年，没事，快过年了，还剩下十来天咱就翻篇了，不知不觉一年又快过去了。
回味一下这一年，曾疲惫不堪过，身心劳累过，回头看一看笑一笑，都是些小事。留下的只有故事，收藏的只是传说。谁又知道谁的故事呢？
以后的日子里，就常聚聚吧，心酸就哭出来，累了就好好休息，下雨带伞，天冷加衣，感冒吃药，开心吃肉。2024年一定要对自己好点！咋高兴咋任性咱就咋来！平平安安滴！没病没灾滴！顺顺当当滴！开开心心滴！常聚会！
亲爱的老同学老朋友们
2023.我们经历了很多事情，在变老的道路上，总会伴随着无数的坎坷与艰辛。不管承不承认，其实你并没有好好照顾自己。趁着新年请你照着镜子对自己说一声: 亲爱的自己，辛苦了，好好照顾好自己吧，
微笑不用成本，
但能创造财富。
赞美不用花钱，
但能产生力量。
分享不用费用，
但能倍增快乐！
一点一滴总关情，亲爱的朋友，你不爱惜自己，谁为你怜惜？
★剑道邪尊★告诉你们一声！ 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！记得坚持。
还要记住: 欢乐是长寿妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药强！
当心灵趋于平静时，精神便是永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感到: 平安是福，清心是禄，寡欲是寿！
人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不待！人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己应该做什么的！趁着新年，你一定要珍惜和子女的团聚时刻，与亲友来一场畅谈。
房奴时代，不要老惦记大房子，房子再大也是临时住所，房宽不如心宽，身安不如心安！
事业无须惊天动地，
有成就行；
金钱无须取之不尽，
够花就行；
朋友无须形影不离，
想着就行；
儿女无须笑傲江湖，
孝顺就行；
寿命无须过百岁，
健康就行。
快乐总和宽厚的人相伴，
财富总与诚信的人相伴，
智慧总与高尚的人相伴，
魅力总与幽默的人相伴，
健康总与豁达的人相伴，
亲爱的朋友们，吃亏是福，不过以后尽量少吃点亏吧！亏吃多了人真的会变傻的！
什么都可以不好，心情不能不好；
什么都可以缺乏，自信不能缺乏；
什么都可以不要，快乐不能不要；
什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
选对老师，智慧一生；
选对伴侣，幸福一生；
选对环境，快乐一生；
选对朋友，甜蜜一生；
亲爱的朋友，你没有那么大的魅力，因而也没有那么多朋友，你该聚焦你的精力，远离那些无效社交，和三五老友在一起会更加快乐！
人生不过三万天，成功失败均坦然，
是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
善待自己，幸福无比，
善待别人，快乐无比，
善待生命，健康无比！
