原创：枫叶
背景音乐【多情的秋】吕薇
又是一年秋（2020年08月07日农历六月十八星期五）来到，秋高气爽，风轻云淡，硕果累累，一派丰收的景象，愿大家金秋无恙，快乐吉祥，收获美好！
立秋三候：一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。三伏天还未过去，我们迎来了秋季的第一个节气一一立秋。此后，炎热渐退，天气转凉，阳气收敛，阴气增长，秋季来临，秋收冬藏。
庄子曰：“夫春气发而百草生，正得秋而万宝成。”秋天的收获，兑现了春天的承诺。
农俗：盼秋雨。立秋之后，大部分地区气温仍较高，各种农作物生长旺盛，对水份要求迫切，所以民间有“立秋雨淋霖，遍地收黄金”的说法。
食俗：贴秋膘。立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。
民俗：悬秤秤人。民间流行立秋这天，用悬秤秤小孩体重，与夏时相比，体重减轻了叫“苦夏”。
运动：立秋后，天气转凉，是锻炼身体的好时节，此时宜选择轻松平缓、活动量不大的运动项目。
养生：风吹一片叶，万物已惊秋。入秋后，昼夜温差大，也许白天还是烈日炎炎，到了夜里就会有凉风袭来，注意别着凉。
秋天干燥，人体易缺水，要注意养阴清热，润燥止咳，多吃一些银耳、莲藕等，有助于清心安神。
万事销身外，生涯在镜中，惟将两鬓雪，明日对秋风。鬓如雪，对秋风，叹岁月，悟人生。唐代诗人李益 不禁感慨万端。
金色的秋，是成熟的象征。四季轮回，每个季节都会带给我们感动与欣喜，仿若每个年龄段都会赠与我们睿智与成长。
落叶知秋，收敛心神适时而生。“乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一阵风。睡起秋声无觅处，满街梧桐月明中（宋代刘翰亦）。”立秋至，秋高气爽，月明风清。从这天气，风渐凉，梧叶凋零。
古代，每逢立秋，不论朝廷还是民间，在立秋收成后，会挑选一个黄道吉日，一方面祭奠感谢上苍与祖先的庇佑，另一方面，尝试新收成的米谷，以庆祝。
《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪秋也。”秋天，收获的季节。从春的萌发，到夏的繁盛，再到秋的成熟，我们终于等到万物丰盈的美好季节。
人生苍茫，前路漫漫，过好当下，不念过往。经过人生和岁月雕琢，用坚定的信念，做有价值的事，用热爱生活的心，走好今后每一步，莫负好时光。
